1 मैले सहायताको निम्ति परमेश्वरलाई पुकारेँ,
2 जब म दुःखमा थिएँ, मैले प्रभुलाई प्रार्थना गरेँ;
3 हे परमेश्वर, मैले तपाईंको सम्झना गरेँ, र मैले अफसोस गरेँ;
4 तपाईंले मेरा आँखा चिम्लन दिनुभएन;
5 मैले बितेका दिनहरूको सम्झना गरेँ,
6 रातका मेरा गीतहरू सम्झेँ।
7 “के प्रभुले सदाको निम्ति मलाई त्याग्नुहुनेछ?
8 के उहाँको अचुक प्रेम सदाको लागि मेटिएको छ?
9 के परमेश्वरले दया देखाउन बिर्सनुभएको हो?
10 तब मैले सोचेँ, “मेरो पीडाको कारणचाहिँ
11 म याहवेहका हातका कामहरू स्मरण गर्नेछु;
12 म तपाईंका सबै कामहरूलाई विचार गर्नेछु
13 हे परमेश्वर, तपाईंका मार्गहरू पवित्र छन्;
14 तपाईं अचम्मका कामहरू गर्ने परमेश्वर हुनुहुन्छ;
15 तपाईंको शक्तिशाली बाहुलीले आफ्ना मानिसहरूलाई,
16 हे परमेश्वर, समुद्रले तपाईंलाई देख्यो,
17 बादलहरूले झरी बर्साए,
18 तपाईंको चट्याङको गर्जन आँधीबेहरीमा सुनियो;
19 तपाईंको मार्गले समुद्र भएर डोर्यायो;
20 तपाईंले आफ्ना मानिसहरूलाई भेडाका बथानलाई जस्तै