1 ข้าพเจ้าเป็นคนที่ได้เห็นความทุกข์ทรมาน
2 พระองค์ได้นำข้าพเจ้าและทำให้ข้าพเจ้าเข้าสู่ความมืด
3 จริงทีเดียว มือของพระองค์ฟาดตัวข้าพเจ้า
4 พระองค์ทำให้เนื้อหนังของข้าพเจ้าเหี่ยวแห้ง
5 พระองค์ให้ความขมขื่นและความยากลำบาก
6 พระองค์ทำให้ข้าพเจ้าอยู่ในความมืด
7 พระองค์ได้กั้นล้อมข้าพเจ้าโดยไม่ให้หนีรอดไปได้
8 แม้ว่าข้าพเจ้าจะร้องเรียกขอความช่วยเหลือ
9 พระองค์ได้ปิดกั้นทางของข้าพเจ้าด้วยหินสกัด
10 พระองค์เป็นดั่งหมีที่รอดักอยู่
11 พระองค์นำข้าพเจ้าออกนอกทางและฉีกข้าพเจ้าออกเป็นชิ้นๆ
12 พระองค์โก่งคันธนู
13 พระองค์ยิงธนูจากแล่งของพระองค์
14 ข้าพเจ้ากลายเป็นที่หัวเราะเยาะของประชาชนทั้งปวงของข้าพเจ้า
15 พระองค์ทำให้ข้าพเจ้ารับเต็มอิ่มด้วยของขม
16 พระองค์ทำให้ฟันของข้าพเจ้าหักด้วยก้อนกรวด
17 พระองค์ทำให้ข้าพเจ้าขาดความสงบสุข
18 ข้าพเจ้าจึงพูดว่า “ความอดกลั้น
19 ข้าพเจ้ายังจำได้ถึงความทุกข์ทรมานและความขมขื่น
20 จิตวิญญาณของข้าพเจ้าระลึกถึงตลอดมา
21 ข้าพเจ้านึกเรื่องนี้ขึ้นได้
22 เพราะความรักอันมั่นคงของพระผู้เป็นเจ้าไม่เคยขาดหาย
23 ความรักและความเมตตาเกิดขึ้นใหม่ทุกๆ เช้า
24 ข้าพเจ้าบอกตนเองว่า “พระผู้เป็นเจ้าเป็นทุกสิ่งทุกอย่างของข้าพเจ้า
25 พระผู้เป็นเจ้าดีต่อบรรดาผู้ที่มีความหวังในพระองค์
26 เป็นการดีที่รอคอยความรอดพ้น
27 เป็นการดีที่คนแบกแอกได้
28 ปล่อยให้เขานั่งอย่างเงียบๆ ตามลำพัง
29 ปล่อยให้เขาถ่อมตนลง
30 ปล่อยให้เขาถูกคนตบหน้า
31 เพราะว่าพระผู้เป็นเจ้าจะไม่ทอดทิ้ง
32 แม้ว่าพระองค์ทำให้เราเศร้าใจ พระองค์ก็ยังจะแสดงความเมตตา
33 พระองค์ไม่ตั้งใจที่จะนำความทุกข์
34 การเหยียบขยี้ผู้ถูกจำขังทุกคนในโลก
35 การตัดสิทธิของมนุษย์
36 และการไม่ให้ความเป็นธรรมแก่มนุษย์
37 ใครบัญชาให้เกิดขึ้นได้
38 สิ่งดีและร้ายเกิดขึ้น
39 ทำไมมนุษย์ที่ยังมีชีวิตจึงพร่ำบ่น
40 เราควรพิจารณาและทดสอบวิถีทางของพวกเรา
41 เรามาเปิดใจและยกมืออธิษฐานต่อ
42 เราได้ล่วงละเมิดและขัดขืน
43 พระองค์คลุมพระองค์เองด้วยความกริ้ว และตามล่าพวกเรา
44 พระองค์คลุมพระองค์เองด้วยก้อนเมฆ
45 พระองค์ทำให้พวกเราเป็นดั่ง
46 ศัตรูทุกคนของพวกเรา
47 พวกเราประสบกับความน่ากลัวและหลุมพราง
48 น้ำตาข้าพเจ้าไหลพราก
49 น้ำตาข้าพเจ้าไหลไม่หยุด
50 จนกระทั่งพระผู้เป็นเจ้ามองลงมา
51 สิ่งที่ข้าพเจ้าเห็นทำให้จิตวิญญาณของข้าพเจ้าเศร้าใจ
52 บรรดาศัตรูของข้าพเจ้าตามล่าข้าพเจ้า
53 พวกเขาเหวี่ยงข้าพเจ้าทั้งเป็นลงในหลุมลึก
54 น้ำท่วมมิดศีรษะของข้าพเจ้า
55 โอ พระผู้เป็นเจ้า ข้าพเจ้าออกพระนามของพระองค์
56 พระองค์ได้ยินคำวิงวอนของข้าพเจ้า
57 พระองค์เข้ามาใกล้ในเวลาที่ข้าพเจ้าร้องเรียกถึงพระองค์
58 โอ พระผู้เป็นเจ้า พระองค์ปกป้องข้าพเจ้า
59 โอ พระผู้เป็นเจ้า พระองค์เห็นการกระทำผิดที่มีต่อข้าพเจ้า
60 พระองค์ทราบว่าความเคียดแค้นของพวกเขาโหดร้ายนัก
61 โอ พระผู้เป็นเจ้า พระองค์ได้ยินแล้วว่าพวกเขาดูถูกข้าพเจ้า
62 สิ่งที่พวกศัตรูนินทาและพร่ำบ่น
63 ดูเถิด ไม่ว่าพวกเขาจะนั่งหรือยืน
64 โอ พระผู้เป็นเจ้า โปรดให้เขาได้รับสนองตามสิ่งที่เขาปฏิบัติ
65 ทำจิตใจของพวกเขาให้แข็งกระด้าง
66 ขอพระองค์ตามล่าพวกเขาด้วยความกริ้วและทำให้พวกเขาพินาศไป