1 居住在至高者護佑下的人，在全能者蔭庇下居住的人，
2 請向上主說：我的避難所，我的碉堡，我的天主，我向您投靠。
3 祂必救您脫離獵人戶的縲絏，祂必救你脫免害人的瘟疫。
4 祂以自己的羽毛掩護你，叫你住祂的翼下逃避：祂的忠信是盾牌和鎧衣。
5 你不必怕黑夜驚人的顫慄，也不必怕白天亂飛的箭矢，
6 黑暗中行的瘟疫，正午毒害人的癘疾。
7 在你身旁雖倒斃一千，在你右邊雖跌仆一萬，疫疾卻不到你身邊。
8 然而你親眼要觀臨，要見到惡人的報應。
9 你既知道上主是你的避難所，你就該以至高者為你的碉堡；
10 災殃不會走近你的身邊，禍患也不臨近你的帳幔。
11 上主必為你委派祂的天使，在你行走的每條路上保護您。
12 他們把你托在自己的手掌，不使你的腳在石頭上碰傷。
13 你可經過獅子和毒蛇身上，你可踐踏在猛獅和毒身上。
14 上主說：因為他依戀我，我必拯救他，他承認我的名，我必保護他。
15 他若呼求我，我必應允，他若有困苦，我必與他同在，我必拯救他，光榮他。
16 我必要使他享壽，他必看到我的救援。