1 主啊，你鉴察过我，你了解我；
2 你洞悉我的举止坐卧，
3 明辩我的一举一动，
4 主啊，我还没有开口，你已经了然，
5 你前后左右环绕着我，你的手轻按在我的身上。
6 你的智慧深不可测，
7 在哪里能躲开你的灵？在哪里能避开你的面？
8 我飞腾上天，你在天上；
9 纵使我与白日一齐飞升，
10 即便在那里，你也必亲自引导我，用你的右手扶持我。
11 我说∶“让周围的亮光都变成黑暗吧，
12 然而，黑暗对于你不是黑暗，黑夜与白昼同样光明；
13 你造我于原始，
14 我赞颂你，因为你用令人敬畏的绝妙的作为造就了我，
15 我在暗中受造，在母腹中成形，
16 我尚未出生，你就关注到我；
17 上帝啊，你的意念于我多么珍贵！
18 它们多过海滩上的砂粒，使我数不胜数；
19 上帝啊，愿你杀灭邪恶的人！
20 他们怀着阴险的打算谈论你；
21 主啊，我多么恨那些恨你的人！
22 我对他们深恶痛绝，视他们为仇敌。
23 上帝啊，求你鉴察我，了解我的心愿；
24 求你察看我有没有妄念，求你引导我走永生之路。