1 হে সদাপ্রভু, আমি তোমার প্রশংসা করি,
2 হে সদাপ্রভু, আমার ঈশ্বর, আমি সাহায্যের জন্য তোমাকে ডেকেছি,
3 তুমি, হে সদাপ্রভু, আমাকে পাতালের গর্ভ থেকে উত্তোলন করেছ;
4 হে সদাপ্রভুর সব বিশ্বস্ত লোকজন, তাঁর উদ্দেশে প্রশংসা করো;
5 কারণ তাঁর ক্রোধ ক্ষণস্থায়ী,
6 যখন আমি নিরাপদ বোধ করেছিলাম, আমি বলেছিলাম,
7 তোমার করুণা, হে সদাপ্রভু,
8 হে সদাপ্রভু, আমি তোমাকেই ডাকলাম;
9 “আমার মৃত্যু হলে কী লাভ,
10 হে সদাপ্রভু, শোনো, আর আমার প্রতি কৃপা করো;
11 তুমি আমার বিলাপ নৃত্যে পরিণত করেছ;
12 যেন আমার হৃদয় চুপ করে না থাকে, কিন্তু তোমার জয়গান করে।